这套炼体之术名为《真龙护体诀》，名字虽然霸道无双，但却是裘万山灭了一个小宗门之后获得的，当初之所以留下这本炼体之术，主要便是因为这炼体之术竟然还配合着一套双修之术，而且这套功法是一套残本，裘万山一开始觉得有趣便收了下来，只不过研究了一番之后，裘万山便将这炼体之术抛在一旁，毕竟每一个修士修成金丹，肉体也会随之强大，而这套炼体之术，似乎对金丹修士的身体已经没有什么效果了，在发现陈执身体强大之后，裘万山才想起他有这样一套炼体之术，顺手便丢给陈执。
不过对金丹修士无用，不代表对筑基修士无用，陈执几次在生死线上游走，不管是玄水密窟中，还是百花谷秘境，若是不是因为血魄丹改造的身体变得极为强大，说不定也没有这般收获，别的不说，当初他之所以敢放手和狄青拼命用来麻醉千念生，依仗的便是自己的身体。
《真龙护体诀》由于是残本，所以只拥有三个层次，第一层次是脊椎如龙，讲究通过特定的方法运动脊椎，带动全身的骨骼的移动和肌肉的收缩，由内而外强健体魄，当脊椎能够收缩自如之时，便是一层大成，看上去倒是不像修士的炼体术，反而更像是凡人的武道修炼。
第二层则是蕴龙气，所谓龙气，便是元阳之气，这一层的修炼有两种办法，第一种便是通过每天朝阳初升之时，通过特殊的吐纳执法和脊椎的律动来吸收灵气并且打散灵气，而这段时间，也是一天中灵气中阳气最足的时候，通过将这些灵气打散进入四肢百骸，从而孕育龙气；第二种方法则是通过配套的那个名为“龙凤合”的双休之法，在双修之时孕育龙阳之气。只是这套双修执法，便是陈执这等眼力都能够看出里面有所不妥，想了想，还是决定到时候按照第一种方法修炼。
第三层，则是名为元龙护体，这一层的修炼方法根本没有，只有一个通过口诀和脊椎律动而让人在一炷香的时间内肉体足以媲美三阶妖兽。
看完整部真龙护体诀，陈执不禁双眉紧锁，最后还是决定修炼试试看，毕竟最后那个元龙护体能够让肉体短时间内媲美三级妖兽还是挺诱人的，而且裘万山既然将这套功法交给他，想必这功法中所叙述的情况应该属实。
他旋即将整部功法记在脑中，正当他准备开始试着修炼之时，忽然身旁孕育着兽卵的玉盒中，发出了一个轻微的响声。
（未完待续）