同时，动作节奏变了，呼吸也要相应的调整。
不过，有了刘娟的反应做为依据，赵阳很快就将全身部分的动作节奏和呼吸方法调整了过来。
等到了第二天，赵阳再教刘娟的时候，那种疼痛依然还在！好在经过修改后，全身动作的某些动作节奏变缓，带来的疼痛不再那么剧烈，已经能让她坚持做了下来。
而将三组动作全部做完后，尽管身体的疼痛还像拨动的弹簧片还在继续，但是，刘娟却感觉到嘴里不断有津液涌出，眼睛有点发胀，看得似乎清楚了许多，而身体也是说不出的舒服！
是的，是舒服，这种舒服不同于饿了吃饭、困了睡觉等等之类的舒服，而是一种生命震动和苏醒的感动！
痛苦和舒服，这两者同时出现在刘娟的身上，即使是痛苦，在这种舒服的映衬下也让她激动地想要大笑！
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