太极拳其实就是一个旋转的圆，一招一式皆是圆，敌人无论攻击到这个圆的那一点，都会被这个圆将力道化去。而太极的攻击也是圆，这个圆包容一切，它可以吸收敌人的劲力，也可以让自身的劲力越滚越大，最后达四两拨千斤之奇效！
若是何时可以达到平日的一举一动皆是圆，一念一想也是圆，那太极的功夫就真正大成了，这时的太极拳就会真正的坚如钢、柔如棉，杨过本人也会所向无敌！
只听杨过一声长啸，竟在古庙中练起了太极拳，他没有固定的招数，完全是随心而发，以意运气，练到酣处，古庙的墙壁上竟然出现了道道裂痕！
他越打越是顺畅，渐渐的他又练起了古墓派、全真教、九阴真经的功夫，招式虽然还是原来那样，但是却多了一些说不出的意味，每一招每一式都充满了力量感，这种力量不是直接的刚硬，而是外在柔缓内里刚强的“柔刚”！
杨过一直练个不停，从白天到黑夜，他已经陷入了沉迷状态，对周围的事物毫不知觉，直到头顶传来“轰隆”一声巨响。
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