龙逍遥又为白如玉购买了大量上品提气丹，他因为少女修炼的只是地阶中级单属性功法，担心少女依旧难以承受补灵丹的灵力，故而打算让少女专心修炼，等少女修为提升到8级，再万无一失的改造灵根。
龙逍遥自己则开始一边修炼，一边研究古修的炼丹心得。按炼丹心得的记载，若想炼制丹药，需要加强自身的真火控制能力和神识运用技巧。
龙逍遥虽然实力不凡，神识强大，但应用技巧却还远谈不上精巧，而真火的运用更是根本没有实际应用的经历。
而炼丹不但对真火的控制要求达到精确，对神识的要求更高，首先要达到神识凝实、化虚为实的境界，更进一步要求神识做到精密操作。
因为炼丹的过程完全需要以神识进行操作，而炼丹和炼器一样，第一步就是原料的提炼，提炼药草就十分困难。药草的杂质极其细微，需要以神识进行提炼，这就要求神识不但能精细操作，而且速度还要迅速。
提炼药草和提炼炼器材料不同，药草加热时间一长，药草的有效成分就会因而造成损失，时间的要求，自然就是对提炼速度的要求，也就是对神识操作的要求。
为此，在炼丹心得的后面，附带了真火控制法和神识精细控制的修炼方法。龙逍遥对真火控制仅花费了数日就能做到得心应手，神识精细控制的第一步化虚为实对他也不算困难，但他对神识的的精细控制技巧却迟迟无法掌握。