杨青，吕真，田博三人来到了空地上，互相之间留出适当的距离，保持能互不影响，便修炼起《先天十六式》。
开采接近八个时辰的寒铁原矿石，身体疲惫之极，这样的情况去修炼《先天十六式》，一拉一压之间，肌肉都是疼痛无比。
几套修炼下来，满身的汗水，此时流出来的汗水甚至比开矿时的还多。
“杨青，我身体怎么哪都这么酸痒啊”吕真用手在身上乱抓，却感觉身体各处都痒，两只手根本不够用啊，神色惊疑。
田博也疑惑地望向杨青询问着，他修炼《先天十六式》也一个月的时间了，这种情况他还是第一次遇到。
“我也不知道啊，我每次累了修炼都是这样的”身体各处的痒，杨青早已习惯了，与平时相比今天更痒了，擦掉脸上的汗水，摇摇头咧咧嘴。
“这样会不会对身体有害啊，我们还是不要修炼了，可能是我们太累，现在已经不能修炼了吧”吕真犹豫，如猴子般四处抓着，开始打上退堂鼓了。
“应该没有事吧，你们没感觉到没那么累了吗”杨青脸上的疲惫之色减轻了，说话也有了力气，声音平稳。
“是啊，你这一说，我才发现力气恢复不少呢，肌肉也不是很酸痛了，就是还是很困”田博惊讶地说道，用力地攥了攥拳头，打了个长长的哈欠。
“真是奇怪啊，这修炼《先天十六式》本应该耗费体力啊，怎么修炼着还补充体力呢”吕真很好奇，百思不得其解。
“别管那么多了，赶紧修炼吧，明天还得像今天这样呢”杨青咬咬牙，眼中闪过倔强，再次修炼起来，现在距离卯时还有不到四个时辰，没有多少时间耽搁了。
皎洁的月光洒在在空地上，月光中有一个少年一招一式地修炼着，汗水顺着头发滴到地上，他丝毫未觉。
现在已经到了子时，吕真田博二人已经回去睡觉了，他们体力恢复的差不多，回去睡觉养足精神。
杨青仍在修炼，不是他不想睡觉，是因为他体力消耗的更多，恢复起来消耗的时间也就更长。
“呼…”将《先天十六式》最后一式打完，杨青收式而立，长长地呼出一口浊气。
现在他体力充沛，甚至感觉左臂的骨骼疼痛也减轻了，尤其左臂的力量有明显的增长。只是脸上的倦意没有消失。修炼《先天十六式》不能代替睡眠，杨青很困，眼皮不受控制想要闭合，抻着额头勉强睁开。
回去躺在床上，这次他没有去修炼《化息决》，“明天一定修炼《化息决》”头一挨到枕头，便睡着了，一夜无梦。
寒铁矿区上的曰子很平淡，如往常一样，没有不开眼的野兽妖兽冲上山来，也再没有打架斗殴惹是生非的。只是到了天色全黑，仍有六个少年在开采区域开采着矿石。
从杨青三人功课增倍开始已经过去了七天，从第二天开始，齐小虎的三个少年来的也比往常早。这七天除了第一天没能交上双倍的矿石，剩下的六天都完成了。
按照这样下去，到惩罚结束，会只差四天没完成，他们不会被逐出御风宗，差的四天以后补上就可以。
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