当时的雷立完全不明白所谓的“洗髓伐毛”是什么意思，不过二年后，当他的身体终于开始蓬勃茂盛起来的时候，他似乎明白了许多关于“毛”的意义所在……
…
时间倒退五年。…
还是在一个月朦胧、鸟朦胧的初春之夜，聂柔神神秘秘地潜入雷立的房间，然后，她鬼祟地从那涨鼓鼓的抹胸里掏出皱巴巴的一物，眼冒绿光地交给了雷立。
那是一本古朴的残卷。
当时，在聂柔的熏陶之下，雷立也已经读书识字了，他读过的书主要有《春楼玉》、《碎花艳想》、《娇艳宝鉴》、《天香国色》、《幻空空》、《龟九尾》、《蒲团肉》之类的传世之作。可是，当雷立展开那本残卷，盯着上面画的那些姿态各异的男女，女男，男男女女，女女男男时，还是困惑了好久……
哦？…
原来，竟然还可以这样啊！
好在，雷立总归是天资绝顶淫荡，他很快就总结出来，残卷里所有这些繁复的图形，都可以用两个字来概括……一个是“嬲”字，另一个，是“嫐”字！
而这本残卷的名字就叫，《抱扑**经》。
聂柔说，这是古往今来天下第一奇书！也是她经历了许多奇遇，差点儿没出卖保存了许多许多年的色相，才骗来的，现在，她要把这本书，正式交给雷立来练……
听完这句话，傻·逼呵呵的雷立已经感动得一塌糊涂，这辈子，还从来没有人，对他这么好过。
从来没有！…
当时雷立就暗下决心，自己一定不会辜负柔柔姐的期望！
于是，从这一天开始，他每天又多了一项任务，练习天下第一奇书中的，天下第一奇功！
……就这样，每天从夕阳西下开始，一直到旭日东升，无论严寒酷暑，无论风霜刀剑，在整个龙虎镇都在呼呼睡大觉的时候，惟有雷立却在不眠不休地苦练那残卷上的独门功夫！
在练习的过程中，虽然雷立完全不理解那残卷要表达什么，自己学习它的意义又是什么，而亲爱的柔柔姐又为什么要让自己练这破玩意儿？不过他还是一板一眼地照猫画虎，填鸭式地按照残卷上的那些图形认真的练着，只是在天亮之后，他才会泡在大鼎里，睡上那么三二个时辰！
……就这样，时复一时，日复一日，半年之后，奇迹终于出现了！越练雷立越觉得，自己的身体，变得一天比一天强壮起来，体力，也在玩命地飙涨。
聂柔这时才告诉雷立，这个过程叫作，“粹体”。
在那本残卷中，一共有一百零八式神奇的体位，二天一式，雷立从杨柳依依时开始练起，当他终于把那一整套天下第一奇功，练得滚瓜烂熟的时候，窗外已是雨雪霏霏的时节了！
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