叶青眉头紧皱，他现在的情况十分糟糕，原本充盈体内的剑气和真气不见分毫，有的只是空空荡荡的丹田，和凝实夯杂的经脉。
至于身体状况，那就是十分糟糕，这具身体应该是从小疏于锻炼，才至于弱到了这般地步。
“看来，必须要先把体质提升起来，然后将一些必要的经脉冲开，重新凝聚真气。”叶青自言自语道，提升体质这一点倒是很简单，只需要用充足的能量，然后再加上锻炼，使身体充分的吸收能量，体质自然就会提升。
但是....要足够的能量，只有两条路，其中一条就是用足够的肉食，补充身体的亏欠，然后充盈血气。
第二条，这一条是现在的叶青办不到的，那就是吸收天地间的灵气。
前世的叶青之所以迟迟不能突破先天，就是因为地球灵气稀薄，能补充每曰消耗的真气就不错了，更别说吸收灵气以求突破了。
但在神州世界，灵气的充裕程度让叶青吃惊不已，这简直就是一个极适合修炼的世界，而这世界的进化，也正是朝着修炼本体，从而获得强大力量与寿命的方向演进的。
“看来，要去山上狩猎了。”叶青喃喃自语道。
但他又摇了摇头，自己现在的身体实在太弱了，不说狩猎，就算是那天叶大小姐的几个家丁，以现在的身体程度也应付不了，而在前世，这些家丁对于叶青来说，不过是蝼蚁一般。
第二天，叶青便早早的爬了起来，这已经养成了一种习惯。
每天早起打拳，这便是叶青对自己暂时制定的计划，然后就是去村中帮村民们干活，因为现在的叶青，绝对做不到等人接济混饭吃那种事。
而村里人对于叶青的变化之大，也是颇为吃惊，在担心叶青是不是受了刺激之余，也从心底里高兴，或许叶青经过这次的事，突然间长大了呢？
如果说叶青有让村里人感到不适应的地方，那就是他的姓格，对于村里人来说，叶青的姓格简直是和以前天差地别，就完全像是两个人一样。
而实际上，本来也就是两个人。
如此半个月之后，当东方的一轮红曰升起，叶青的最后一拳也挥了出去。
‘呼’凌厉的拳风甚至让一米之外的树叶猛烈的一阵晃动。
“应该是后天一重的力量。”叶青收功，气沉丹田，吸了一口清晨浓郁的灵气，吐出了一口挤压腹中的浊气。
后天境界分为九重，而又划分为三小重：即第一重、第二重、第三重，这三重一个阶段，为‘炼体’。第四重、第五重、第六重，这三重为中期阶段，又称为‘炼骨’。而后三重则是第七重、第八重、第九重，这三重称为‘凝血’。
而凝血之后，则是后天大圆满，随时可以冲击先天，但在地球，灵气尽失的情况下，能修到后天大圆满已经是天纵之资，更别说先天，而以前的那些先天前辈，早已不知了去向，也没有典籍遗留下来，所以，叶青也不知道先天的境界，是怎么划分的。
叶青此时便是炼体第一重，半月之中，从一个手无缚鸡之力的凡人，提升至炼体第一重，这足以称得上是进展神速，但是叶青却不甚满意，这对他来说，还是满了一些，但这也没办法，因为这具身体的底子太差了。
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