“只看了个大概是什么意思？”
“意思嘛倒是都懂，但读着读着，总觉得中的意境很难捉摸，好像是在一个悬浮的空间，人在外面捉摸不到。”狄宇想了想，很认真地回答了他这个问题。
东方朔面无表情，看着狄宇面前的吐纳之法，问道：“那这本你也看得懂？”
内功修练，尤其是东方家的内功修练，大凡从修身养性开始，是一种静功，不通道学，是很难领悟的。
“很多地方不太懂，不过可以在道德经等中找到答案，我也是闲着，按照上面讲述的呼吸方法照着做。不过做起来很困难，比练四肢和筋骨要麻烦得多。”
东方朔眼睛一亮，狄宇这话虽然说得很粗俗，但他已经感到震惊了。狄宇没修练过内功，能说出这番道理真的非常不容易。
内功是静功，练胸，练腹，练五脏六腑，调和气血，平心静气，自然比练筋骨要困难，修练这些正如狄宇对那些道学的理解是一样的，很难捉摸。而且他说在道德经中能找到不懂的问题的答案，说明他已经明白这呼吸吐纳之法的根本在道学！
如果让一般的武林中人看这些，一般不会看那些之乎者也，首先看的肯定是这内功修练的籍，可那样的话，肯定不会有多少领悟，没想到狄宇误打误撞反而找对了顺序，真要让他继续待下去，未必不能琢磨出一些门道。
内功的修练没有那么玄，用通常的话来说，对肌体呼吸系统的功能，对血液循环系统，消化系统方面有良好的作用。
修练内功不会增加人体力量，简单来说就是‘修心’。而修心本身就是一件非常难办到的事情。
东方朔和东方灼沙滩那一战，东方灼一开始抢占先手，一口气足足猛烈攻击了三分钟还有多，如果没有长期以来内功的修练，是不可能完成那么长时间的猛烈攻击的。普通人憋气憋三分钟都非常困难。
东方朔沉着脸，不言语，这小子果然是个武学奇才，虽然没人教他，但他还是在短时间内找到武学修练的方法，假以时日未必不能无师自通。
“好险！”
东方朔不由暗自心惊，幸亏娄旭要找狄宇，他进来询问了一下。否则他日狄宇无师自通，自学成才，加上他原有明刚劲力为基础，以后的成就未必就不会超过他，那时再见面，恐怕就没有这么好说话了。
“你现在想明白那天我为什么击水而缸破的道理了吗？”东方朔终于问道。
狄宇想了想，摇头。他仔细想过这个问题，可就是想不明白其中的道理。
东方朔说道：“那天我曾‘教’你，武术本身是不符合自然规律，是符合人体规律的，你想明白没有？”
狄宇还是摇头。
现在的他忘记了以前所学，又极少接触到武学，一点头绪都没有，否则他也不会无聊到去看架上那些‘闲’了。
东方朔一点不觉得奇怪，反而他不理解是理所当然的事情，如果他连这些都懂，那就只能说明他对武术的修练到了一个极高的境界。
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