再次睁眼时，聂辰眸中已经有了几分神采。他取来干粮，吃了少许，接着又开始跑步。
他沉浸在自己的恢复当中，完全无视到来的三人。
到最后，聂辰甚至准备了药材，自己着手炼药。
整个过程都让人充满惊叹，聂辰的自我恢复能力实在太强！
“变态！”
当上官若霞三人离去时，他们只能以粗口来表示心中的惊叹。
如此这般，接下来的日子聂辰都在进行自我调养，丹药也好，药浴也罢，他只是要了需要的材料，其他一切都亲力亲为。
关于身体的运动聂辰不敢怠慢，起初时他只是跑步，到后面的负重跑，而后俯卧撑。
整个过程循序渐进，骨骼与经脉恢复良好！
他的恢复速度令上官若霞与莫怀忠兄弟叹为观止，已经无法用言语形容。在他们的认知中，聂辰如此重伤能救过来已经十分难得，肯定会留下后遗症。
可看聂辰康复的状态，照此下去，他的身体不会有任何后遗症，而且康复之后身体素质比以往还会更好。
……
时间飞逝，转眼已是十日以后！
“七百九十七。”
“七百九十八。”
“七百九十九。”
“八百！”
“呼呼呼！”
随着八百个俯卧撑完成，聂辰“呼呼”的喘着粗气，浑身被汗水浸湿，却只觉得畅快无比！
他站立起身，甩甩手脚。发现手脚并没有传来疼痛之感，这让他心中一喜。
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