“签订吧！”
特拉卡甚至没有停顿地在脑海中签订了它，然后这份契约就在瞬间化成了无数条蓝色光线，罩住了特拉卡的整个脑域。
契约完成。
特拉卡站起身来，重新对克利斯行了一礼：“大人。”
克利斯点头：“接下来，你先记住这一份路线图。”
一张穴道图放在了特拉卡手上。
上面画着人体和一些穴道。
“人的身体内蕴含着很多个穴道，我要教给你的这份功法和其他战士的修炼方法不同，一天内，你要记牢这几个穴道，然后我们就会开始下一步。”
特拉卡点头。
这份路线图上只包括了下丹田、会阴、尾闾、命门、夹脊、大椎、玉枕、百会、上丹田、鹊桥、重楼、中丹田十二个穴道。
这是小周天运行路线图。
这一步很容易，一天后，特拉卡记牢了穴道。
初学者还必须先在丹田处练出气感才可以开始下一步，但特拉卡体内已经有了四级斗气，所以接下来就是直接运行斗气刺激穴道。
首先，姿势也是很重要的。
特拉卡在克利斯指点下坐在床上，背部挺直，脊骨不曲，端正不歪。双腿盘叠而坐，即臀部略向后，腹部稍鼓起，胸部微前俯，不故意做作，总之以舒适为度，双手相握置于腹下，然后微闭双目，安然入静，要求做到不思，不看，不听，不动，舌抵上鄂，呼吸要求由缓慢细柔逐渐达到深长，若有若无。
接着，斗气从中丹田开始慢慢运行到下丹田，然后再到会阴、尾闾、命门、夹脊、大椎、玉枕、百会、上丹田、鹊桥、重楼、中丹田，全部运行完后就是一个小周天。
克利斯坐在一旁的椅子上，手心在不知不觉中沁出了汗，这确实冒了一个很大的险，自己其实也根本没有任何把握。