此时，他心神仍不动，它热任它热，念头专注于吐纳，吸十吐七，又细又匀，绵绵不绝，如蚕吐丝。
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忽然，会阴穴跳了一下，丹田之气顿时化为一道热流，直贯而下，如洪水泄匣，贯入会阴，却倏的停住了，如从一湖进入另一湖，浩然气势顿止。
灼热内力缭绕不动，如一团火焰在会阴翻滚。
这团热气缭绕不绝，却冲不出会阴，被无形之力束缚。
他脑海中忽然浮起开篇总纲，深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固。
此时，他对这几句朗然彻悟。
脸上露出一丝微笑，这般感觉极为熟悉，他已然经历过。
修炼至初禅之境，体内百脉俱通，气息自行运转，贯通了任督二脉，他虽不理会却看得明白。
如今他再次经历，只不过冲关的是吐纳而来的内力，而非体内自发之气了。
固则萌，萌则长，长则退，退则天，至此，他完全领悟了这几句。
心绪恢复宁静，又专注于吐纳，不急不躁，丹田灼热的气息不停贯入会阴，会阴越来越涨，又热又涨，如欲喷发的火山。
不知过了多久，蓦的，会阴穴剧烈一疼，其中盘旋的热气腾空而起，如龙跃九天，直冲而上，尾闾、夹脊、玉枕，一路冲过去。
“轰……”耳边惊雷炸响，轰隆不已，眼前金星乱闪，地动山摇。
内力直入百会穴，盘旋了几息，百会穴微微酸涨，忽然洞开。
百会穴随之一凉，似有一滴水从天上落下。
水滴落入，百会穴中的内力陡的变沉重，仿佛云化为雨，沿十二重楼直灌而下，如瀑布飞泻三千尺，落于丹田。
随着这股内力注入，丹田迅速降温，由灼热变成温煦，不冷不热，暖融融的，舒服难言，恨不得酣睡过去。
丹田有微撑之感，像吃了一顿饱饭撑着了，气息好像壮大了不少。
他心中了然，自己修禅定功夫时，无形中打通了气脉，故这般容易循环周天，若气脉未通，想靠这股内力冲关过楼，可是一件难事。
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