蔡龙云的父亲是大名鼎鼎的蔡桂勤。上世纪初，在晋、陕、甘、宁及大江南北，蔡桂勤是如雷贯耳的人物。他十八岁应招入苏州锦源镖局，勇闯强盗出没的大西北，从未出过差错。据说蔡桂勤身材不高，其貌不扬，但出手敏捷似闪电，力似万钧雷霆，打遍山东无敌手，被人们称为“拳魔”。
身为家中独子的蔡龙云自然承担起了继承父亲武术衣钵的重任。刚满4岁，蔡龙云便开始在父亲的严格要求下习练武术，先是腰功、tuǐ功、裆功等基本功。他练起“迎面三脚”、左右tuǐ，常常一练就是一百次，一口气三百tuǐ，有时摔倒在地，也要爬起来再练。
蔡龙云没有辜负父亲的厚望，9岁的时候他的拳术已相当jīng熟。迎面三脚、八步连环、罗汉十八手、少林疯魔棍，这些难度较大的功夫，他已经练得有模有样。
之后，蔡龙云辗转上海，广拜名师，jīng研少林、形意、八卦等拳种。他演练的祖传华拳，十二套拳路打得风格醇厚，刚猛、飘逸、tǐng拔、俊美。老一辈武术家曾这样称赞蔡龙云的华拳：“动如本獭，静如潜鱼，进如风雨，退若山岳。”
少林拳击世莫当，动迅静定力蕴藏，蔡君得之制强梁；柔非终柔刚需刚，刚者先折柔转强，妙méndòng辟唯东方；技与道合乃有此，一洗东亚病夫耻。
1943年，西洋拳击界正式提出要与中国武术界进行对抗赛，蔡桂勤和上海武术界著名技击家王子平等选出八名选手代表中国武术决斗西洋拳击。蔡龙云说服父母，作为中方年龄最小的选手毅然应战，决心为中国人争口气，战胜洋人。
更新，大家支持，求huāhuā，谢谢，下一更马上就到。疯子兄弟来了，感谢小伤的大力支持，感动！