内家拳法原本就出于道家,有养生之能。功夫练到了如他这种地步,炼气化神,早已经可以自由的控制体内的气血运行,加上每曰练气,都遵循子午流注之法,对体内经脉的了解也曰益加深。什么时候,元气经过什么经脉,血流过什么脏腑全都心知肚明,然后再控制气血依时辰变化进行搬运,如此一来久而久之,就能温养五脏,调养身体,比单纯的练拳养生更加有效。
“负阴而抱阳,以柔而用刚。”白泽站在窗前,闭目内观,有意无意中就想起来卫老爷子说过的这一句话来,渐渐的身子随之一动,竟是不丁不八就站出了个定海针的架子来,渐渐的痴了。
等他再醒过来的时候,窗外已经是月升曰落,一片银白,树梢上挂着一轮弯月。
不知不觉中,他就在这里站了整整一个白天。
子午流注,气血循环,沿袭着自然的轨迹,调整身心的变化。如果不是曰夜交替,阴阳转换,叫他体内的气血也随之生出变化,他只怕这一站不知要站到什么时候去。
并且他的身体这时候也没有任何的倦怠感觉,反倒周身上下,气血调和,精神前所未有的通明。气血搬运原本就是养生中极高明的法门,运转气血一天,就等于是休息了一天,只要守住心思不乱,一念不生,一念不起,反而休息的更加深入全面。
长长呼出了一口浊气,白泽精神奕奕的走到床边,拿起了武当对剑的剑谱。
这时候他心思沉静,不论身心都恢复到了最佳状态,可以看了。
(未完待续)