没有人比他更了解，何娉是多么保守的女人，以前那些跟她谈恋爱的，连手都不让牵。有个红色子弟不信邪，当街揽住何娉就想激吻，结果被打成了猪头，这门亲事自然是不了了之。
甚至到最后，京都有一种谣言流传，说何娉是蕾丝边，当平江的传言流传过去后，才不攻自破。
“不要喊出声，否则会影响修炼效果。”方皓天沉声说道，他明白何娉是个一心追求武道的人，所以要求才会如此严格，否则这点苦都吃不下来，还谈什么突破武道境界，成为最强的武者呢？
“嗯，我不出声！”何娉不亏有武道底子，接下来的几个动作，不管疼痛到什么程度，她就是咬紧牙关一声不响，等渐渐顺畅之后，那种疼痛的感觉才轻了一点。
方皓天为她制订的计划属于加强版，并且还没有加载B级进化，因为何娉的积累十分雄厚，已经达到练筋骨初期的巅峰，只是不知道为什么传她武道的人不指点突破呢？
所以方皓天就打算借助这次体术修炼，直接让她突破到练筋骨中期。
其实何娉哪知道，对于方皓天来说，指导她修炼根本就是一种折磨，关键是胸前那对丰硕太伟岸了，不经意间就贴在方皓天的身上躲都躲不掉。偏偏有些动作十分亲密，把小皓天贴的都抬了几次头。
这个过程何娉身在痛苦中没有察觉，方皓天却是心中连连哀嚎，当初指导沙宣都没有这么难受过，看来还是因为体型的缘故。
沙宣比较高挑，而何娉比较丰腴，简直就是专门为了折磨方皓天而来的。
到体术动作进行到一半的时候，何娉就感觉到身体中有股力量亟待爆发，却被这扭曲的身体压制住，让心头很不畅快，发出闷哼声，“哼……”
“坚持住，把体术动作做完，完成一个周期，你就可能突破了。”方皓天立刻吩咐道，就怕何娉被心头不畅快的感觉刺激到，万一体术动作走形，搞不好下半生就废了。
“嗯。”何娉心头狂喜，根本没有想到，竟然只是几个动作做下来就会突破，这根本是她不敢想象的事情。
时间一分一秒度过，到体术动作进行到最后时，何娉感觉自己的身体的每个关节都要断了，潜意识中“嘣”的一声轻松，似乎什么东西被打破，让那股憋在身体中的力量迅速在体力流转。
“嘤咛……”体术动作结束，以及突破至练筋骨中期，在双重快感下，何娉忍不住发出令她娇羞的呻吟声，这一声仅次于刚才那声大叫。
“好好休息一下，等身体彻底恢复过来，就可以进行第二次修炼。体术动作总共有六套，你刚刚做的是第一套，等第二次修炼的时候，可以尝试第二套连续修炼。”方皓天耐心解释道。
何娉此时连说话的力气都没有了，经过第一套动作的修炼，她感觉比以往修炼三年都有效果，怪不得沙宣已经到了练筋骨中期，简柔也快突破到初期呢。
“哼，这下我可不怕你了，我也是练筋骨中期武者。”想到沙宣的修为，何娉心中还是有点嫉妒，毕竟她从小修炼到现在才达到这个高度，可是沙宣不过修炼了两个月啊。
她哪知道，沙宣是瞬间就达到了练筋骨中期，毕竟隔代遗传姓基因突变，在医术界属于无解的病症，也不常见，何娉也不知道这种病症的存在。
等身体稍稍恢复之后，何娉才坐起来，望着方皓天的眼中柔情似水。
“好了吗？我们就开始第二次吧，还是从第一套动作开始，不过要和第二套衔接起来。”
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