已经到卯时了？
在没有手机和手表的日子里，反正也不会看时辰。
每天几点钟，全凭沈靳风一张嘴在说。
因此，何尔望丝毫没有怀疑。
他乖乖地站在原地，心下庆幸。
“还好我看得快，不然等下所有人都出来看到，那我也太尴尬了。”
屏幕外，全程听完这一段对话的工作人员瞌睡都被笑跑了。
“哈哈哈哈哈，何尔望不愧是爱豆，这个身材管理，简直让人自愧弗如、顶礼膜拜。”
“小紫毛，你真的，活该你红！”
“你就庆幸吧！其他人还好没听到你要看屁股要练翘臀是吗？放心，马上，全国观众都要听到了哈哈哈！”
相信，凭着孙新平和他们整个节目组的节操，这一段一定会放出去。
大肆宣传。
因为这季播得太好了，预备好的宣传资金都用不上。
这不就、可以用上了么。
其实，关心自己的身材，完全是何尔望本人的潜意识在作祟。
虽然他现在记忆里都没有自己是一个顶流的印象。
但是，身材管理是他身为顶流爱豆，刻入骨子里的敬业课题。
鬼知道，何尔望平时是偷看了多少粉丝的彩虹屁和小作文。
才知道了，宽肩窄腰翘臀薄肌肉是一个男孩子最好的医美啊。
没过多久，沈靳风将其他人都喊了起来，开始了今天的锻炼。
他们今天，从凌晨四点就开始了锻炼。
离卯时还差一小时！
因此，早上五点。
当一群观众被闹钟惊醒，庞大的流量涌入直播间的时候，有些懵逼。
【诶嘿，今天已经开始了？而且怎么看起来感觉开始了很久的亚子？】
【对啊，是接着昨天的动作做的吧？怎么看不懂了，回顾巩固阶段都没了？】
【我怎么好像突然有点跟不上？】
【不对吧，顾声声额头都有点出汗了，我感觉他平时起码要锻炼半个小时以上才会微微有点汗的】
【熬夜到现在就为了等人出现的我告诉你们，因为沈大佬他们今天四点零三分就开始锻炼了！好了，通知完了，我可以安详地去睡觉了】
【啊？什么鬼？真的假的！】
……
大半夜被惊吓了好几个小时，并且终于将野兽bug都排查地差不多的技术组成员们，刚结束工作，本应该拖着疲累的身体瘫在椅子上，等待同事来接班的。
但是，一个人起头后。
一群人都跟着直播里沈靳风等人练了起来。
结果，练着练着，也不知道是不是心理作用，居然感觉通宵的疲惫似乎真的减轻了大半。
现在看见大片弹幕疑问。
山羊敲动键盘，在公屏上回复并且置顶一直没消失。
【大佬小分队今日开始锻炼时间：04:02:47】
【！！！什么？这么早？】
【之前不是最早就五点吗？沈大佬不是说卯时锻炼最好吗？昨天晚上我也没听沈大佬说要提前开始锻炼啊】
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