“这个要怎么做？”乔希走上前去问道。
米勒医生示范了两遍，将座位让开,看了眼她的身高，将座椅的高度调整好,这才道：“像我那样做,试试高度。”
乔希有点紧张，双手举起，放在扶手上, 便听到身后的米勒教练道：“肩膀要往下沉, 注意手臂位置……”
从肩颈到背部, 每个肌肉发力的位置都被他认真指导了一遍。
原本毫无章法,此时，乔希就把健身当作是做一道数学题,只要记得每个部位需要注意到什么地方，慢慢的，竟然越做越顺,也觉得整个动作连贯起来。
而身后的米勒医生见她掌握到了，便道：“你只要多练习几次, 肌肉就会形成记忆，慢慢的，不需要特意去记住那些点, 动作也不会出错……”
有了指导, 乔希也自信了很多，不会觉得自己在浪费时间, 只要每个动作都是正确的，想必一定会有很好的作用。
做完所有动作，乔希觉得今天训练很到位，但想起来，米勒医生原本就是下班之后去锻炼的，这样岂不是浪费了他的时间。
“你是不是要去健身，我浪费了你的锻炼时间。”乔希有些愧疚道。
想起他总是在帮她，而她又不知道究竟应该怎么报答他，除了上次请他吃饭，还能做什么呢？
“没关系，我可以在这边办一张卡。”米勒医生随意道。
乔希：“……那你威尔河那边的卡怎么办？”
“那边全透明的玻璃设计实在是有些奇怪，”米勒医生有些自嘲道，“不是你说的这里很便宜么？”
乔希：“……你缺钱？”
“不缺，但我和你一样，都要还贷款。”他摇头道。
说完，他便转身去前台给自己买了一个季度的卡。
原本就是准备去健身，连衣服都不用回家拿，他直接便在这边开始健身了。