“坦之，你很用功，甚好。”春娘娇柔一笑。
游坦之忙道：“弟子得蒙姑娘授艺，不敢偷懒。”
他说着话，脸红了，仿佛蒙了红布，目光下垂，不敢与春娘直眼相视。
春娘笑着摇头：“抬起头来，我又不是老虎，你怕什么？！”
“是，是。”游坦之忙不迭应了，抬起头，眼神仍躲闪，不敢正面看春娘。
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见他如此，春娘暗自一笑，也不再勉强，温声道：“你接着练功罢，我在一旁看一看。”
“是，请姑娘指正。”游坦之忙道。
然后开始练十二形，正神凝气，一丝不苟，心神完全沉浸于十二形中，每一式都神气完足，只觉体内浩浩荡荡，内力奔腾，前所未有的顺畅。
口鼻之间，每一道呼吸，都如白箭一般，射出很远，触到了地面，周围的白雾慢慢飘来，将他包裹住，看上去，就像是一只蚕蛹。
春娘扶树而望，嘴角带笑，不停的点头，暗自赞叹，没想到这游坦之竟有如此悟姓，难得一见！
这十二形，看着简单，但想练好了，错非千遍以上，难以摸到门径，他能练到这般地步，一者悟姓不凡，再者刻苦超人，两者兼具，方有可能。
能做到这般地步，已经不输于无量剑的弟子们，他们都是服用过公子的洗髓丹，又受雪晴妹妹导，练起功来像是疯子，才能做到这般地步。
十二形动作简单，练完一次，仅是一刻钟，一周天循环完成，比起盘腿打坐，催动内力，快得多了。
一周天过后，游坦之停下，气定神闲，与先前像是换了一个人，双眼明亮，神采奕奕，也敢直视春娘了。
气足神自定，他此时胸口蕴着浩浩之气，只觉天地之大，无所畏惧，与平常的拘谨大是不同。
春娘笑着点头：“好，好，你能练到转化气质这一步，已经得其精髓了，不要懈怠，好处会越来越大的。”
“是，都是姑娘指点之恩。”游坦之躬身回答。
春娘摆摆手，秀脸一板：“坦之，下次不准再说这些了，听着见外！”
“是。”游坦之轻轻点头。
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