三人说说聊聊时间倒也过得快一晃就是两个多小时
吃完出來吴双杰要送欧阳晖他硬是拒绝了说自己还是骑自行车比较舒坦权当锻炼身体了吴双杰只得作罢
既然不用送欧阳晖吴双杰倒也不急着走了石沪生正好送了客人回來建议去宁园的健身房做做运动消耗一下吃下去的一堆“热量”
谁知健身房的教练听说他们都是刚刚吃过完饭立刻阻止他们现在就运动建议起码过个半小时再做否则伤胃
王鹏嘿嘿笑道:“想不到这运动也是有门道的所以说生活无处不学问呐”
吴双杰摸着自己有点发福的肚腩自嘲地说:“想当初我年轻的时候身材也是不错的现在是怎么减都减不回去了所以这运不运动的倒也无所谓了”
石沪生立刻说:“你先就存了这样的想法自然是减不回去了你看我”他说着举臂一弯拍了拍自己的肱二头肌又挺了挺胸最后拍拍自己平坦的腹部“这都是坚持每天锻炼练出來的”
吴双杰哈哈笑着在石沪生的腹部佯装擂了一拳“就你连饭后不能马上运动都不知道你每天都怎么练的啊该不会是天天俯卧撑吧”
石沪生沒有回答却和吴双杰一起笑得前仰后合的王鹏则在一旁和教练闲聊一样样说着那些器械的作用
才过了二十多分钟吴双杰就不管三七二十一往背肌伸展器上一坐“差这十來分钟应该也沒什么关系我最近背部老是僵得难受肚子是消不了啦练练这个总是行的”
与王鹏正说着话的教练见了立刻跑过去叫他下來“你从來沒做过不能一上來就练这个会拉伤的”
“啊”吴双杰愣住了“怎么健个身还这么麻烦”
教练笑笑说:“我这是为您好不然您要伤着了算谁的呀”他指了指边上的仰卧板“您可以先练练这个运动量小点”
吴双杰这个时候已经完全沒有兴致了朝王鹏扬扬手说:“走走走去你房里喝茶去不搞这些劳什子的东西麻烦”
王鹏与石沪生对视而笑王鹏拍了拍教练的肩膀说:“别介意不针对你”
“沒事”教练笑得很职业
结果仨人什么也沒练都到了王鹏房间喝着茶聊着天石沪生与吴双杰都觉得三个大男人干坐着不是回事一致提议找个地方喝酒去
王鹏第二天要赶早班飞机便不打算去石沪生与吴双杰见劝不动他也就作罢打算另外再叫上几个人一起去
石沪生离开前王鹏估计他玩个通宵明天自己走的时候不定有沒有起床就把一行李箱的毛衣给了他
送走俩人王鹏才长长地舒了一口气躺在床上抽了一根烟拿起电话给莫扶桑打电话家里沒人又打了她的传呼
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