华夏拳法基本上可以分为外家拳和内家拳两种，而内家拳也可以分为刚拳和柔拳两种。就算是太极拳这种世界知名的柔拳，也是有刚猛无铸的二路炮捶，刚柔并济才是天下第一。
虽然左腾龙说“脱力”是华夏拳法的最高境界，但并不算完全正确。因为，那只是至柔的最高境界而已。
柔是刚的基础。不论是中外，武术、剑技的要旨自古以来都是脱力。
拳击手上台之前，教练会在他耳边反复嘱咐——等下上去一定要轻松，放轻松点，让肌ròu松弛下来。
岛国剑豪宫本武藏曾经跟徒弟们说过，持剑的时候，要当做婴儿的手般对待，就像不捏破手中的蛋一样，要保持最放松的状态。
现代太极拳的发源地——陈家沟，传授太极拳的时候也是先练一路柔拳，再练二路炮锤，最后才练拆招刚柔并济。
让肌ròu放松，让心情放松，让所有的一切都放松。这个说起来容易，但有几个人能在xìng命攸关的战斗中，把应该动用所有肌ròu的紧急状态下完全放松，达到传说中的脱力状态？
世界上练太极拳的人那么多，又有几个人真正的把一路柔拳给练成？
当危险bi近的时候，身体变得僵硬，只要是动物这就是必然的生理反应。可是，就是这种本能才让事态变得更糟糕。
强壮的树木，会被狂风吹到，可是柔软的野草却随风飘摇，不受风的影响。成年人不小心滑倒就有可能摔得骨折，而婴儿从二楼跌落下也没有受伤。这种自然界的智慧，任何人都知道，但又有几个人能做到。
武术，并不是在公园里面打几套拳，在深山老林里盘几十年架子，在武馆或者庙宇中静坐就可以练成的。
有很多柔拳高手，不管是给学员讲述理论还是跟学员们练习的时候，都能看出他们的拳法极其高超，但是一参加实战，反而连一个身体健硕的mén外汉都打不过。
因为他们的训练只是盘盘架子，打打坐，锤炼一下心境，跟人实战的时候，就算心里不紧张，但肌ròu本能xìng的紧张起来，于是之前所练的一切拳术都成了白搭。
而经常参加比赛的拳击手或者自由搏击选手，他们虽然没有把脱力上升到理论的高度。但是他们经常参加的训练和比赛，让他们不单单是心理素质十分轻松，就连肌ròu也克服本能的硬直，自然而然的达到近似于脱力的轻松状态。
自由搏击比赛上经常出现，同样体格、同样力量的选手，一个选手怎么挨打都跟没事人一样，另一个选手一拳就被打翻。
某个拳击选手因为受伤休息了几年，经过加强训练把力量和体能训练到以前的强度，而复出的第一场比赛也是经常找一些较弱的选手，美名其曰恢复状态，其实就是让肌ròu找回放松的感觉。饶是如此，也经常在此时爆出冷mén，某拳王在复出的第一场比赛中被无名小将击败，从此一蹶不振，遗恨终生。
由此，王会也想到老人让自己过来找左腾龙的原因，是为了向他学习至柔的最高境界
“看起来你好像明白脱力是怎么回事啊，我有点意外。”左腾龙见王会的脸上lù出恍然大悟的表情，冷冷一笑，身体如弓已经冲至王会的身前。
王会紧皱的眉头已经松开，身体自然而然的摆出十分轻松的架势。
“你想学我脱力？哪有那么简单”双拳在终极放松的状态下朝王会脸上打去。
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