但凝丹并没有就此结束。
结成内丹之后，还需要将元神注入其中，以成“胎儿”。
实际上，修仙就是一个不断锤炼元神的过程。
正如人的一生，怀胎，婴儿，儿童，少年，青年……如此不断提升灵气，使得元神一步一步成长。
人的身体只不过是元神所居住的房子，早晚要损坏。只有元神不生不灭。
从古至今，因为众生根性不同，修行门派和方法也有八万四千。不同派别对内丹的修炼，也不尽相同。
比如清净孤修派修炼内丹，就分为四个阶段：一者百日筑基；二者炼精化产；三者炼气为神；四者炼神还虚。
而钟离权的内丹炼法与吕洞宾提倡的性命双修又不相同。
太玄天清道是仙轮派自古相传的修仙道法，为四大世家所共奉精修，与其他门派的也有差别。
姜蜜儿知道，以李逍尘现在的修为，并不适合马上进入第二层凝丹的修炼。
可以的话，她希望他再把基础打牢一些。
可是她最近越来越感觉到虚弱。乌莲尽封术的印记一直在吸取她的真元，限制她的力量。
时间不容许他们再这样拖拖拉拉的了。
讲完了相关的要点和窍门，姜蜜儿便让他自己尝试着把凝丹的第一部分独立完成。
现代人修炼的环境不比古人。那时候山水清幽，污染很少，天地三元也较为纯厚无染。
可如今，在享受科技给人们带来的种种方便之时，环境却遭到了重大的污染。
天地三元也随着人心的堕落、恶念的增多而受到了侵蚀。
面对这种环境，修仙者在聚气时，必须有选择地把天地三元吸入体内，过滤掉那些因受到影响而变质的部分。
尤其是处于凝丹阶段的修仙者，更需要注意。
如果凝结出的内丹掺杂了较多的受污染的元气，那么势必会影响到今后的修炼。
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